Støl

Hei på dere! I dag er jeg virkelig så støl etter gymmen på tirsdag! Vi var på mudo-senteret på Lillehammer, for å ha litt kick-boksing(girlpowerr) og det var utrolig morsomt, og utrolig slitsomt. Det var skikkelig bra trening, og jeg kjente hadde vært alt for lenge borte fra trening! Men virkelig, kick-boksing anbefales!!

I går prøvde jeg for første gang treningsprogrammet jeg har fått fra fysioterapeuten for å styrke opp mest hofta, men også legger, mage, rygg og armer. Det tok litt lenger tid enn jeg hadde tenkt å bruke på det, men det må jo gjøres, og når alt kommer til alt så likte jeg programmet. Til tider kan øvelsene være utrolig kjedelige, og jeg kjenner ikke noe av dem, men det skal jeg snakke med fysio'n om i dag så får vi se. To av øvelsene tar virkelig bra, og jeg kan kanskje kanskje vise dere de senere... 

Men nå har jeg tenkt til å få litt mer meninger fra dere, om PC skin siden dere var så flinke til deksel på iPhone. 

Favoritt av dem?

Marita

 

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Marita

Marita

16, Gjøvik

Jente fra Biri. Jeg går studiespesialisering med dans på Lillehammer vgs. Elsker dans, mote og venner :) Enjoy!

bloglovin bloglovin

Kategorier

Arkiv

hits